Kotkassa mentiin innosta pinkeänä uimaan ja salille – Jaakko veti altaassa kilometrin syke tapissa, Matti lupasi tunnin vesijuoksun jälkeen itselleen nokoset kotona 3.2.2022 19:00 | Päivitetty 4.2.2022 14:03
Helsinkiläinen Raimo, 91, on hiihtänyt tänä talvena jo 550 kilometriä – ei ole pessyt 55 vuotta vanhaa luottovaatetta kertaakaan: "Joskus on lumeen pieksitty" 18.1.2022 20:20 | Päivitetty 20.1.2022 8:29
Moni koiranomistaja on harmissaan formiaatin käytöstä Lahden keskustassa – Minna Koski joutuu välillä kantamaan 35-kiloista koiraansa 14.12.2021 6:30 | Päivitetty 20.12.2021 16:00
"Hyötykävelyä tulee viikossa noin 21–30 kilometriä", Marjatta Valta-Kurki, 72, sanoo – lukijat kertovat, mikä motivoi heidät liikkeelle marraskuun pimeydessä 9.11.2021 6:00
"Suurimmillaan vaaka näytti 128 kiloa" – Marja Järvinen, 43, laihtui muuttamalla ruokavaliotaan ja alkamalla juosta, mutta viime aikoina painon kanssa on ollut jojoilua 12.10.2021 6:00 | Päivitetty 12.10.2021 10:38 Aloita juoksuharrastus rauhassa totutellen 12.10.2021 6:00 | Päivitetty 12.10.2021 8:30
Tekstarit: Pyöräilyn turvallisuutta voidaan parantaa parhaiten kun itse pyöräilijät vähentää vauhtia 12.10.2021 4:00
Leena Berg-Kokkonen ei missään vaiheessa ajatellut, että hänen sydämessään olisi jotain vikaa – Nyt jokainen sydänleikkauksen jälkeinen päivä on lottovoitto 29.9.2021 7:00
Tämä pieni muutos ruoanlaitossa voi auttaa pysymään terveenä – Suomalaisten into jynssätä juureksiaan ihmetyttää: "Multaisia porkkanoita ei todellakaan tarvitse kuoria" 27.9.2021 6:25 | Päivitetty 27.9.2021 12:06
Yhdysvaltain Georgiassa entinen syyttäjä on saanut syytteet maata viime vuonna kohahduttaneeseen mustan lenkkeilijän surmaan liittyen 3.9.2021 2:50 | Päivitetty 3.9.2021 16:27
Eaglesin naisten kausi päättyi selkäsaunaan – Pelinrakentaja lähti ottelun jälkeen pitkälle juoksulenkille 29.8.2021 21:31
Onko korona syy vai tekosyy? Liikunnan drop out -ilmiö on olemassa ilman koronaakin – Nuorten suosituimpia liikuntamuotoja ovat kävely- ja juoksulenkkeily sekä kuntosaliharjoittelu 29.5.2021 19:00
Riikka Muhosen kolumni | Jokainen kilometri lasketaan – Omien urheilusuoritusten vertailu muihin on aikamme vitsaus 16.5.2021 7:00
Uusi Facebook-ryhmä innosti koirat ja omistajat yhteisille lenkeille Kotkassa – Metsäpoluilla hoituvat samalla pentujen sosiaalistaminen kuin eväskahvienkin juominen 11.5.2021 6:00 | Päivitetty 11.5.2021 7:07
Yhdysvaltalaismediat: Kolmelle miehelle viharikossyytteet maata kohahduttaneeseen mustan lenkkeilijän kuolemaan liittyen 29.4.2021 1:28 | Päivitetty 29.4.2021 11:39
Milja Kungaksen kolumni | Lähteekö laiska liikkeelle? Liikuntasovellus saattaisi motivoida satunnaista liikkujaa 20.4.2021 6:00
Tavallinen kuntoilija voi tehostaa treeniään helposti kiinnittämällä kehoonsa painoja – nilkkapainoista asiantuntijoilla on eri näkemykset 11.11.2020 8:29
Tavallinen kuntoilija voi tehostaa treeniään helposti kiinnittämällä kehoonsa painoja – Asiantuntijoiden mielestä lisäpainoista on hyötyä liikunnassa, mutta nilkkapainoista heillä on eri näkemykset 13.10.2020 6:00 | Päivitetty 13.10.2020 19:29
Mikkeliläinen koulukoti on rajoittanut lasten liikkumista lainvastaisesti – apulaisoikeusasiamies vaatii korjaamaan käytäntöjä 14.7.2020 11:02 | Päivitetty 14.7.2020 14:36
Moskovan tiukat koronarajoitukset hellittävät osittain – kotoa saa poistua, mutta ravintolat pysyvät vielä kiinni 1.6.2020 8:01 | Päivitetty 1.6.2020 13:28
Yhdysvalloissa oikeusministeriö aikoo tutkia, oliko mustan lenkkeilijän surma viharikos 26.5.2020 5:10 | Päivitetty 26.5.2020 7:17
Veriteosta kuvattu video kuohutti Yhdysvaltoja ja kiihdytti murhatutkimuksia – 25-vuotiaan mustan lenkkeilijän ampumistapauksessa tehtiin kolmas pidätys 22.5.2020 17:12 | Päivitetty 22.5.2020 18:01
Ihminen juo, vaikka se on haitaksi – hyödyt saa heti ja riskit joskus myöhemmin, sanoo tutkijaprofessori Pia Mäkelä 20.5.2020 7:00 | Päivitetty 20.5.2020 22:02
Uutisanalyysi | Pääministerin vahvasta suosituksesta huolimatta moni uusimaalainen pohtii: Jäänkö neljän seinän sisälle kaupunkiin vai lähdenkö mökille? 15.4.2020 14:24 | Päivitetty 15.4.2020 14:51
Britannian koronavauhti kiihtyy – lähes 800 kuoli vuorokaudessa 7.4.2020 12:31 | Päivitetty 7.4.2020 21:22
