Kotkalainen Ville-Petteri Hannula kohdistaa palonsa kehonrakennukseen – "Olen päättänyt, että en ikinä lähde salilta luuserina" 22.10.2026 18:00
Kotkalainen Emilia Forsman yhdistää sosiaali- ja liikunta-alan – "Sosionomin taustani näkyy asiakkaan kohtaamisessa" 21.10.2026 18:00
Virolahtelainen Nuur Khalil voitti kehonrakennuksen SM-kultaa: "Kaikki alkoi siitä, että halusin vatsalihakset" 18.10.2026 17:00
Kymenlaaksolainen kahden pienen lapsen äiti treenasi itsensä body fitnessin Suomen mestariksi 16.10.2026 12:00
Moni ällistyy kuullessaan Pilvi Brusilan iän – Pian hän nousee MM-lavalle lajissa, joka jakaa mielipiteitä 4.10.2026 16:00
Värtsilässä asuva Eero-Matti Lintunen katsoi saunassa itseään ja järkyttyi – Nyt hän tähtää MM-kisoihin 27.9.2026 7:04
Kuopiolainen Pilvi Brusila on viisikymppisenä hurjassa tikissä – näin hän vastaa fitnessurheiluun liittyviin ennakkoluuloihin 25.9.2026 5:00
Joukkuekaverit musertuneina Jets-vahti Connor Hellebuyckin poissaolosta – näin seurapomo kommentoi pattitilannetta 18.9.2026 7:35
Helppo voitto ei tyydytä Sani Brännforsia – "Tavoite on olla maailman parhaita vapaaottelijoita" 15.9.2026 8:28
Haaveiletko maratonin juoksemisesta? – Kokenut kotkalaisjuoksija kertoo, mitä harjoittelu vaatii 3.9.2026 18:00
Sattuuko nilkkaan, polveen vai sääreen? – Juoksijan yleisimmät rasitusvammat johtuvat usein samasta syystä 30.8.2026 18:00
Liikunta on sisäänrakennettu pyhtääläisen Riikka Turusen arkeen – "Se ei toimisi, jos ajattelisin, että liikun vain viikonloppuna" 27.8.2026 17:00
Kulunut vuosi on muuttanut Alisa Vainion elämää paljon, mutta perusarki ja persoona pysyvät – "Samanlaista raastamistahan tämä on päivästä toiseen" 15.8.2026 7:04
Paikalliset nuoret yleisurheilijat metsästävät mitaleita ja omia ennätyksiä – "Toivon nyt pääseväni näyttämään, että pystyn juoksemaan kovaa" 6.8.2026 20:00
Kotkalaisvalmentaja kehottaa armollisuuteen kesällä – Näin nopeasti pidempi treenitauko vaikuttaa kuntoon 31.7.2026 18:00
Yleisö ja urheilijat karjuivat, kun Kotkan torilla tehtiin Suomen ennätys Meripäivien painonnostokisassa 25.7.2026 17:14
Kuulantyönnön SE-lukemaa jahtaava Emilia Kangas aikoo tarttua urheilupsykologinsa neuvoon 24.7.2026 20:45
Suomen nopeimman miehen tittelistä tuli kiertopalkinto – nyt Kalevan kisojen pikamatkoille on vain yksi suosikki 24.7.2026 14:47
Espoolainen Akira Ahola, 47, teki eukonkannon historiaa: osallistui MM-kisoihin 135-kiloinen köriläs selässään 21.7.2026 5:30
Karhulan uusi ulkokuntosali yllätti ammattivalmentajan – Yleinen ulkosalien ongelma on onnistuttu välttämään 21.7.2026 20:29 Karhulan keskuskenttä sai uuden tekonurmen – "Ominaisuudet ovat huippuhyvät" 18.7.2026 15:00
Wilma Heltelä sivusi kaikkien aikojen toiseksi parasta tulostaan ylittämällä 481 Ateenassa 5.7.2026 20:41
Jyväskylän Säynätsalosta ponnistanut Miika Nousiainen juoksee enemmän kuin kirjoittaa – "Kyllä tämä vakavaa touhua on" 31.5.2026 13:33
Haminalaisseuran Jenna Laitinen ja Janne Jääskeläinen tietävät, ettei penkkitulos parane tekemällä pelkkää penkkiä – "Se on todella lyhyt tie" 25.5.2026 12:50
Seitsemän vuoden tauko ei hidastanut HP:n Oskari Vihmasta – "Jalat näköjään liikkuu edelleen" 21.5.2026 18:00
Enni Virjonen ponnistaa Kerttulin urheilulukiosta ottelulähettilääksi – "Ottelussa on seitsemän mahdollisuutta onnistua" 11.5.2026 9:36
Painijajätti Elias Kuosmanen on merkitty mies EM-molskilla: "Koko ajan joutuu olemaan hereillä" 19.4.2026 14:01
Kokeilimme trendilajia Lappeenrannassa: "Takareidet tärisevät ja kädet ovat kuin spagettia" 20.3.2026 17:00
Arkistosta | Päästätkö itsesi kuntosalilla liian helpolla? – Haminalainen kuntovalmentaja Jenni Härkönen kertoo, miltä treenin kuuluu tuntua 7.3.2026 16:00
Arkistosta | Kehonkuvansa kanssa nuorena tuskaillut Krista Tervo haluaa olla esimerkki siitä, että erilaisuus on täysin ok 14.2.2026 16:00 Krista Tervo valittiin Kotkan vuoden urheilijaksi – Katso kaikki palkitut tästä! 12.2.2026 20:02
Kommentti | NHL:n megamiehet toivat olympiahuuman Milanoon – Leijonat on oikealla tiellä 9.2.2026 18:56
Sisäpyöräily lämmittää kehoa ja mieltä pakkasellakin – Spinning vetää Kotkassa edelleen 2.2.2026 18:00
