Mitä tehdä, kun urheillessa henki ei kulje? – Kirsi Kyyrä ja Jenny Ruotsalainen ovat hengitysongelmien ammattilaisia, joiden luo urheilulääkärit lähettävät nuoria urheilijoita hengitysoppiin
Pieni suun peittävä teipinpalanen voi auttaa hengittämään oikein nenän kautta. Korkean sykkeen harjoittelussakin voi haukkoa henkeä liikaa.
Teipin pala liimautuu suun päälle ja pakottaa hengittämään nenän kautta. Tunne on outo ja aavistuksen epämukava.