Kaikille avoin ikäihmisten liikuntapäivä Kotkassa

10.9.2010 8:52 | Päivitetty: 10.9.2010 8:58

Kotkan kaupunki, Kymenlaakson ammattikorkeakoulu sekä Etelä-Kymenlaakson ammattiopisto järjestävät jo toista kertaa 60+ liikuntapäivän Karhuvuoren urheilutalossa. 7. lokakuutan järjestettävän päivän tarkoituksena on tutustuttaa ikäihmiset erilaisiin liikuntamuotoihin osana toimintakyvyn ja terveyden ylläpitoa.

Lähetä

Twitter

Sähköposti lähetetty!

Kommentit

Kirjoita kommentti

Tuoreimmat uutiset

Niskavuoren nuori emäntä saapuu Kyminsuuhun 7:00
Nipistääkö Puolustusvoimat säästönsä oikeista paikoista? 6:00
Euroopan pakkaset voivat jatkua helmikuun loppuun 8.2. 21:18
112-päivä muistuttaa arjen sankaruudesta 8.2. 20:00
Lautakunta hyväksyi koulujen lakkauttamisen 8.2. 19:31
Tutkija arvioi Suomen puolustuskykyyn notkahtavan tilapäisesti 8.2. 19:00
Mopovarkaus kävi kalliiksi haminalaismiehelle 8.2. 16:44
Mustasukkaisuus johti nyrkiniskuihin 8.2. 16:31
Kehitysjohtajaksi haluaa 18 8.2. 16:22
Kiistakumppani sai kaiuttimesta päähänsä 8.2. 16:20
Avioliiton mies- ja naispareille sallisi 76 kansanedustajaa 8.2. 14:44
Stora Ensolta ei vielä Sunila-päätöstä 8.2. 13:35
Iitti Kouvolaan, Loviisa Porvooseen 8.2. 12:30
Rannikkopuolustajainkillan puheenjohtajaa harmittaa 8.2. 12:08
Noin 1 200 työpaikkaa vaarassa Puolustusvoimissa 8.2. 11:51
Ruotsin kielestä lisämauste Etelä-Kymenlaakson kuntaliitokseen 8.2. 11:00
Nokia vähentää Salosta enintään tuhat työntekijää 8.2. 10:35
Kotkan Rannikkopataljoonan toiminta loppuu ensi vuonna 8.2. 10:19
Haminassa pohditaan antaisiko kylätalkkari seurataloille lisää elinvuosia 8.2. 9:00
Helsingin Sanomat: Nokia vähentää yli tuhat työntekijää Salossa 8.2. 8:34
Öljyntorjunnan priimus kävi Kotkassa 8.2. 6:00
Lämmitettävä jalkapallonurmi Haminaan vuonna 2013 7.2. 22:48
Henkilöauton kuljettaja kuoli Kouvolassa 7.2. 22:18
Iltalehti: Armeijasta lakkautetaan kuusi joukko-osastoa 7.2. 21:28
Kaksi demaria ulkona koulupäätöksestä 7.2. 20:00
Väyrynen yllätti Kiviniemen 7.2. 19:45
Ystävänpäiväkortit pitää postittaa viimeistään torstaina 7.2. 19:00
Lannoitetehtaan fosforipäästöt tiiviiseen seurantaan Kingiseppissä 7.2. 18:12
Lähes 60 petosta - alle kaksi vuotta vankeutta 7.2. 18:00
Segelin tulevaisuus kuumentaa tunteita Kymen Sanomien netissä 7.2. 17:00
Laaksonen ja Raanti jatkavat KooTeePeessä 7.2. 15:43
Alaikäiseen sekaantumisesta ehdollista vankeutta 7.2. 15:27
Heinäluoma tukkisi veroista valittavien suut 7.2. 14:54
Viime vuosi toi Kotkaan ja Haminaan miljoonia veikkauseuroja 7.2. 13:29
Madonnakin konsertoi kesällä Suomessa 7.2. 12:18
Terminaalin purku meneillään Haminassa 7.2. 12:00
Kirkonmaan kohtalo selviää keskiviikkona 7.2. 11:26
Promille Mussalon satamassa 7.2. 11:20
Sähköinen resepti käyttöön koko Kymenlaaksossa tänä keväänä 7.2. 9:52
Suomalaisten löytämä muumio viedään röntgeniin 7.2. 8:13
Kymenlaaksosta katosi 1910 nuorta 7.2. 7:00
Palkintojen perään tuli potkut 7.2. 6:00
KTP romahti Uudessakaupungissa 6.2. 20:14
Vanhemmat ja virkamiehet eri linjoilla Kotkan koulujen lakkautuksissa 6.2. 20:00
Tammikuun rekkaluku Vaalimaalla hieman viime vuotta alempi 6.2. 19:00
Pihkoon koulu otti ilomielin vastaan konserttikiertueen 6.2. 18:21
Autoteollisuuden mallista tehoa keskussairaalan päivystykseen 6.2. 18:00
Varustamo ja risteily-yhtiö jälleen yhteyksissä 6.2. 15:32
Sanoma Lehtimedia uudistaa maakuntalehtensä 6.2. 15:00
Vesi nousee Sutelanraitilla — kevyenliikenteenväylä pois käytöstä 6.2. 14:50
Rontti uteliaana, kun Niinistö ja Haukio piipahtivat Mäntyniemessä 6.2. 14:20
Kauttakulkuliikenne vilkastui satamassa 6.2. 12:49
Kimmo Tiilikainen jatkaa keskustan ryhmän johdossa 6.2. 12:16
Jumalniemen rakentaminen jumissa 6.2. 11:50
Liikenne on palautunut normaaliksi Juurikorven ketjukolaripaikalla 6.2. 10:38
Uimonen Ylelle: Haaviston homous ratkaisi vaalit 6.2. 10:20
Ystävä: Niinistö ei yritä miellyttää kaikkia 6.2. 9:37
Kuntalaiset voivat kysyä kouluverkkouudistuksesta Kotkassa 6.2. 9:34
Kerro, missä pelkäät liikkua 6.2. 9:00
Kaamasessa karmea pakkanen - Etelä-Kymenlaaksossa lauhtui pariksi päiväksi 6.2. 8:14
Kerro ja kommentoi: Törmäsitkö kaupassa huonoon tarjoukseen? 6.2. 6:00
KooTeePee testaa koripalloilijan kokoista hyökkääjää 5.2. 23:14
Kotkasta tuli ”niinistöläinen” kaupunki 5.2. 22:49
Vihreätkin halusivat olla voittajia Kotkassa 5.2. 22:39
Sauli Niinistöstä Suomen tasavallan presidentti 5.2. 21:50
Äänestysvilkkaus jäi 69 prosenttiin - Kymessä yli 1400 hylättyä ääntä 5.2. 21:47
Halonen onnitteli Niinistöä — huomenna Mäntyniemeen 5.2. 21:18
Kotka äänesti muuta maata ja vaalipiiriä vihreämmin 5.2. 21:18
Tunnelma on katossa – sekä Niinistön että Haaviston valvojaisissa 5.2. 21:06
Niinistö sai lähes 70 prosenttia haminalaisten äänistä 5.2. 21:00
Pyhtäällä Haavisto kiri parhaiten 5.2. 20:48
Pekka Haavisto myönsi Niinistön voiton 5.2. 20:40
Miehikkälä äänesti laiskasti 5.2. 20:35
Virolahden tulos valmistui ennätysajassa 5.2. 20:30
Niinistö ylivertainen Etelä-Kymenlaakson ennakkoäänissä 5.2. 20:17
Ennakkoäänet on laskettu — Sauli Niinistölle 65,4 prosenttia äänistä 5.2. 20:01
Katso presidentinvaalien kuvia kuvagalleriasta 5.2. 19:38
Haaviston vierailu elimäkeläisellä volkkaripajalla teki vaikutuksen - Niinistö tarjoaa vorschmakia kympillä 5.2. 19:01
Seuraa vaali-illan tapahtumia Kymen Sanomien netistä - paikalliset tulokset julki etunenässä 5.2. 18:16
KoRe selvisi säikähdyksellä 5.2. 17:24
Käki jäi SM-molskilla ilman mitalia 5.2. 17:12
Etelä-Kymenlaakso hytisi aamulla yli 30 asteen pakkasessa 5.2. 16:24
Historiallisia rakennuksia kaupataan entiseltä varuskunta-alueelta 5.2. 14:15
Pakkanen myöhästyttää junia tänäänkin 5.2. 14:08
Influenssarokotuksiin herättiin myöhään 5.2. 10:44
Pakkaset saavat jäänmurtajat liikkeelle 5.2. 10:38
Auto törmäsi kivimuuriin Kotkansaarella 5.2. 10:35
Törkeät promillet Lankilantiellä 5.2. 10:27
Otsolan omakotitalo paloi maan tasalle 5.2. 10:14
Lentoja peruttu Lontoon Heathrow'lla lumen takia 5.2. 9:18
Suomalaiset valitsevat presidentin 5.2. 9:17
Suomi jäi neljänneksi MM-jääpallossa 5.2. 9:14
Minkälainen äänestäjä olet? 5.2. 8:00
Paimenportin eritasoliittymä uinuu yhä rahan puutteessa 5.2. 7:00
Luomulehmien määrä nousi roimasti 5.2. 4:00
Omakotitalo palaa Otsolassa 4.2. 22:26
Nuorille lisää töitä 4.2. 21:09
Kotkan kaupunginteatterin tarjonta miellyttää yleisöä 4.2. 20:00
Lasten ja nuorten hyvinvointi puhutti Kotkan kirjastossa 4.2. 18:30
Kotkan Ravintolapäivän pullat maistuivat jäätyneinäkin 4.2. 17:00
Kiekkopomo toivottaa homot tervetulleeksi NHL:ään 4.2. 16:25
Koirapuisto-palstalla vastataan koiranomistajien kysymyksiin 4.2. 16:00
Lehti: Pohjoisten merien jääkato syynä Euroopan hyytävään säähän 4.2. 14:20
Kaakkois-Suomen rajalla yrittää maahan yhä useampi afrikkalainen 4.2. 13:00
HS: Kuntien määrä voi laskea 65:een 4.2. 11:48
Ravintolapäivää vietetään hyisessä säässä Kotkassakin 4.2. 10:23
Ajokeli on tänään huono Kymenlaaksossa 4.2. 9:11
Heikki Salo jyräyttää Lasten kulttuuriviikot käyntiin 4.2. 8:00
Kotka houkuttelee työvoimaa virtuaalimessuilla 4.2. 7:00
Nettikyselyssä kahden kaupungin malli nousi ykköseksi 4.2. 6:00
Pääkaupunkiseudun sekoittaneet lumikuurot matkaavat Kotkan seudulle 3.2. 22:28
Humalaiset nuoret varastivat käynnissä olleen auton Kotkassa 3.2. 22:00
Nuoret kirjoittavat nuorille 3.2. 21:00
Murskavoitto vuoristoratamatsista 3.2. 20:18
Kotkalaisnaiset joutuivat jäämään Budapestiin 3.2. 19:49
Punakynä kävi keskussairaalan leikkauslistalla perjantainakin 3.2. 18:22
Tammion ja mantereen välillä jo reilut 20 senttiä jäätä 3.2. 18:00
Kolmesta pahoinpitelystä ehdollinen vankeustuomio 3.2. 17:00
Venäläiskostajilla uhkailleille kiristäjille kovat linnatuomiot 3.2. 16:26
Kasvojen arvet nostivat korvauksia 3.2. 16:00
Kerrostaloja kaupan Pyhtäällä 3.2. 15:20
Malev lopetti lentonsa — kotkalaisnaisten matka sai yllättävän käänteen 3.2. 13:12
Etelä-Kymenlaaksossa edessä pakkasviikonloppu 3.2. 12:00
Tilausnumero kytkee kyytiläisen ja taksin Kymenlaaksossa 3.2. 11:18
Venäläinen nainen jäi kiinni väärennetyistä leimoista Vaalimaalla 3.2. 10:15
HS: Säästöt syövät poliisin rikostutkintaa 3.2. 9:20
Presidenttiehdokkaat arvioivat Venäjän uhkaa tv-tentissä 3.2. 8:10
Jäppilä kylmeni ilman kouluverkkoselvitystä 3.2. 7:00
Kyamkissa opeteltiin jenkkifutista 2.2. 21:49
Kouluverkkoesitys erimielisenä eteenpäin 2.2. 20:07
Alkoholin käyttö teettää kaikenlaista — myös naisille 2.2. 19:00
Asetta ja räjähteitä säilyttäneen tuomio säilyi 2.2. 18:00
Korkokengät voivat aiheuttaa pysyviä vammoja 2.2. 17:00
Sähkö shokkiin keskussairaalassa 2.2. 16:10
Viisi haki Carean pomoksi 2.2. 15:56
Apteekkimurrosta kolme kuukautta linnaa 2.2. 15:10
Ylen kysely: Niinistö johtaa edelleen selvästi 2.2. 13:58
Kirkonmaan tämän talven kovin pakkanen nyt tasan 20 astetta 2.2. 13:00
Imatralaiset nuoret pitivät hauskaa dynamiiteilla 2.2. 12:23
Keskussairaalassa sähkökatkos — vain hätäleikkaukset tehdään 2.2. 11:01
27 000 neliötä odottaa ostajaa 2.2. 10:31
TS: Puolustusvoimien säästöt iskevät 15 paikkakunnalle 2.2. 9:20
Kortiton kuljettaja jäi kiinni huumeista Poitsilassa 2.2. 8:49
Jalkapallon päivä mustui Egyptin väkivallasta 2.2. 8:19
Facebook pyrkii pörssiin 2.2. 8:07
Kaksijakoinen tammikuu toi kunnon talven ja jäätä 2.2. 7:00
Hammaslääkäritkin jättävät autioituvan talon 2.2. 6:00
Titaanit tyrmäsi KooKoo-65:n 1.2. 21:57
Crackers kaatoi sarjakärjen 1.2. 21:12
Kolmion takaa tullut ei väistänyt Korelassa 1.2. 21:00

Luetuimmat keskustelut

Kotkan Rannikkopataljoonan toiminta loppuu ensi vuonna 8.2. 10:19
Ruotsin kielestä lisämauste Etelä-Kymenlaakson kuntaliitokseen 8.2. 11:00
Mopovarkaus kävi kalliiksi haminalaismiehelle 8.2. 16:44
Lautakunta hyväksyi koulujen lakkauttamisen 8.2. 19:31
Stora Ensolta ei vielä Sunila-päätöstä 8.2. 13:35
Kehitysjohtajaksi haluaa 18 8.2. 16:22
Mustasukkaisuus johti nyrkiniskuihin 8.2. 16:31
Iitti Kouvolaan, Loviisa Porvooseen 8.2. 12:30
Euroopan pakkaset voivat jatkua helmikuun loppuun 8.2. 21:18
Rannikkopuolustajainkillan puheenjohtajaa harmittaa 8.2. 12:08

Laivalista

Seuraa laivaliikennettä ja katso Kotkan seudulla liikkuvien laivojen tiedot osoitteesta Kymensanomat.fi/laivat.

Blogit

Espanjalaisena Kotkassa

Michael Baumberger vai ulvova mylläri = Michael Baumberger o el molinero aullador (1.12. 20:07)

Määränpäänä matka

Amsterdamista Oxfordiin: Hopeinen peili ja Kanin huone (27.9. 21:31)

Saimaan rannalla

Hyvä uutispäivä, hyvä päivä (8.2. 12:37)

Tomi Tiilikainen

Lahden loppukausi vaakalaudalla (24.1. 21:53)

Saappaat jalassa

Hirvikosken susitragedia (23.1. 11:59)

Rasteilta

Lajin suunta? (6.1. 17:03)

Luetuimmat kolumnit

Viikko
Kuukausi

Rocky tekee presidentin 3.2. 4:00
Suomalaiset ovat lukukansa — vai ovatko? 5.2. 4:00
Edustajisto jäsenten näköiseksi 6.2. 4:00
Halutaan: hulluja päiväunia 7.2. 4:00
Täydellinen keskusteluyhteys 8.2. 4:00

Online

Prinssi Harry valmistui taisteluhelikopterilentäjäksi (9.2. 7:10)
Säteilyturvakeskus ei kannata koulujen kännykkäkieltoja (9.2. 7:07)
LrNMKY:n tappioputki venyi neljän ottelun mittaiseksi (8.2. 20:52)
Parikkalan sivistystoimi muuttaa Harjulinnaan (8.2. 19:15)
Pallonlahti on potentiaalinen hiekkalinnan paikka (8.2. 18:35)
Kuntaesitys ei yllättänyt Etelä-Karjalan kaupunginjohtajia (8.2. 18:02)
Maasotakoululle lisää vastuita (8.2. 16:32)
Rikosilmoitukset ja löytötavarat muuttavat naapuriin Lappeenrannassa (8.2. 16:03)
Pahoinpitelyistä kaksi kuukautta vankeutta (8.2. 15:28)
Stora Enson tulos heikkeni loppuvuodesta (8.2. 13:25)

Olli Julkunen täräytti kolmannen kerran peräkkäin voiton KooKoolle (8.2. 21:10)
ToPo jyräsi Kouvot täysin tauon jälkeen (8.2. 21:01)
Syöpäyhdistyksellä kurssi eturauhassyöpään sairastuneille (8.2. 20:45)
Autot yhteen Utissa — neljä loukkaantui (8.2. 18:09)
Mies jäi auton alle Kuusankoskella — poliisi kaipaa havaintoja (8.2. 18:01)
Avioliiton mies- ja naispareille sallisi 76 kansanedustajaa (8.2. 14:59)
Kouvolan seutu selvisi kuivin jaloin (8.2. 14:07)
Kouvolan Seudun Osuuspankin vuosi 2011 oli tasaista kasvua (8.2. 14:01)
Työryhmä lahtaisi kolme neljäsosaa nykyisistä kunnista (8.2. 12:55)
Noin 1 200 työpaikkaa vaarassa Puolustusvoimissa (8.2. 12:03)

Etelä-Karjalan Osuuspankin viime vuosi oli hyvä (8.2. 16:28)
Uusi kehitysvammapappi ensi kesän kehitysvammaisten rippikoulua pitämään Imatralle (8.2. 16:23)
Rippikoululaisilta aletaan periä ruokamaksua (8.2. 16:22)
Etelä-Karjalasta halutaan yksi kaupunki (8.2. 13:36)
Sähkökatko haittasi tuotantoa Ovakolla (8.2. 13:03)
Väyrynen pyrkii jälleen keskustan puheenjohtajaksi (7.2. 17:49)
Suomen Kuvalehti: Kuntavaaleja suunniteltiin lykättäväksi (7.2. 15:56)
Imatran putka käyttöön loppukuusta (7.2. 15:23)
Rattijuoppo törmäili Mansikkalassa (7.2. 13:46)
Suomalaisarkeologi työryhmineen löysi Egyptistä muumion (7.2. 9:30)

Buffalo kuritti Bostonia tennislukemin NHL:ssä (9.2. 6:35)
Prinssi Harry valmistui taisteluhelikopterilentäjäksi (9.2. 6:21)
Glazunov vaatii nykytaiteen rajoittamista (9.2. 6:20)
Asunto vanhassa talossa voi synnyttää yllätyslaskun (9.2. 6:10)
YK: Arabiliitto aikoo käynnistää uudelleen Syyria-operaationsa (9.2. 6:07)
Euroryhmä kokoontuu Kreikka-neuvonpitoon illalla (9.2. 5:53)
Helsinki järjesti asunnottomille lisää yösijoja (9.2. 5:50)
Säteilyturvakeskus ei kannata koulujen kännykkäkieltoja (9.2. 5:44)
Rasmuksen Lauri sävelsi entiselle koululleen välituntisoiton (9.2. 5:35)
Päivän menotärppi: Muck-esitys Espoon kaupunginteatterissa (9.2. 5:32)

Asunnon ostaja, älä luule – yritä selvittää (9.2. 6:01)
S&P: Kreikalle ei riitä edes 70 prosenttia (8.2. 21:15)
Koko superjumbolaivue seulotaan siipirikkojen varalta (8.2. 20:38)
”Facebookin hallinto muistuttaa diktatuuria” (8.2. 20:15)
Saadaanko huomenna päätös uudesta Kreikka-tuesta? (8.2. 20:02)
Trygin taival Suomessa takkuilee – myyntiä harkitaan (8.2. 19:52)
Kreikka antoi Pepsille sakot (8.2. 19:26)
Applen televisio voi totella puhetta ja käsiliikkeitä (8.2. 18:55)
Kuntauudistus kerää kiitosta yritysjohtajilta (8.2. 18:33)
Skanska painui tappiolle (8.2. 18:10)

Anna palautetta

Anna toimitukselle palautetta tästä.

Konepiste J&J Rajala: KYLMYYTTÄ VASTAAN, KAMIK ICELAND LÄMPÖSAAPPAAT (9.2. 7:20)
Konepiste J&J Rajala: P.Original LÄMPÖSAAPPAAT (9.2. 7:19)
Konepiste J&J Rajala: LÄMMIN EIGER FLEECE KOREAN HATTU (9.2. 7:16)
Konepiste J&J Rajala: RAPALA PRO WEAR PILKKIHAALARI (9.2. 7:16)
Konepiste J&J Rajala: TUISKUUN ja PAKKASEEN, IMAX THERMO 2-OSAINEN LÄMPÖPUKU (9.2. 7:16)
Konepiste J&J Rajala: JÄÄKAIRAN TEROITUS (9.2. 7:15)
Konepiste J&J Rajala: UR RAPALA JÄÄKAIRAT (9.2. 7:14)
Konepiste J&J Rajala: LÄMMINTÄ JALKAAN, SAFARI VERMONT LÄMPÖSAAPPAAT (9.2. 7:10)
Konepiste J&J Rajala: PELICAN SNOW TREK -AHKIOT (9.2. 7:10)
Konepiste J&J Rajala: LÄMMINTÄ JALOILLE, SAFARI RUKA LÄMPÖSAAPPAAT (9.2. 7:04)

Julkaisija: Sanoma Lehtimedia Oy
Vastaava päätoimittaja: Pekka Lakka
Päätoimittaja: Jenni Järvelä
Tornatorintie 3, 48100 Kotka
PL 27, 48101 Kotka
(05) 210 015

Uutinen	Kymen Sanomat: Kaikille avoin ikäihmisten liikuntapäivä Kotkassa Kotkan kaupunki, Kymenlaakson ammattikorkeakoulu sekä Etelä-Kymenlaakson ammattiopisto järjestävät jo toista kertaa 60+ liikuntapäivän Karhuvuoren urheilutalossa. 7. lokakuutan järjestettävän päivän tarkoituksena on tutustuttaa ikäihmiset erilaisiin liikuntamuotoihin osana toimintakyvyn ja terveyden ylläpitoa. Lue koko uutinen: http://www.kymensanomat.fi/Online/2010/09/10/Kaikille+avoin+ik%C3%A4ihmisten+liikuntap%C3%A4iv%C3%A4+Kotkassa/201039662282/4
Vastaanottajan osoite *
Nimesi *
Sähköpostisi *
Viestisi